Teisipäeval, 30. aprill 2024

Enesetakistuse ja STOP tehnika töötoad ettevõtjatele

Sul on suured unistused, aga miski nagu takistab sind nende ellu viimisel?

Osale töötubades, mis annavad sulle koheselt rakendatavad tööriistad.

Töötubades muudad oma takistused võimalusteks!

Enesetakistus võib tähendada sinu jaoks negatiivset sisekõne, hirmu ebaõnnestumise ees, perfektsionismi või edasilükkamist. Töötubades õpid tehnikaid, mis aitavad sul oma takistused uuteks võimalusteks pöörata!

Põhjalik teaduspõhisus

Kasutame tõestatud ja ajakohaseid uuringuid, et näidata sulle, kuidas edukalt takistusi ületada.

Suurenenud enesekindlus

Tõstad oma enesekindlust, et hirmudele julgemalt vastu astuda. Tunned ära oma hirmud ja takistused, et teha oluline samm nende ületamiseks.

Takistuste tuvastamine

Aitame mõista, kuidas mõtted võivad sind takistada ja näitame, kuidas hirmud võivad mõjutada sinu professionaalseid otsuseid.

Praktilised strateegiad

Saad praktilisi nõuandeid ja tööriistu, mis aitavad sul takistusi enda kasuks pöörata ja õpid, kuidas nendega teadlikult toime tulla.

Leidsin koguaeg põhjendusi, et mitte vastu võtta suuremaid projekte. Aga nii ei kasvanud ka minu ettevõte. Kui ma avastasin, mis mind seni oli takistanud, kasvas minu ettevõte käive ligi 30%.
Elo Sagar
MinuTeenused OÜ

Enesetakituse töötuba (vippidele)

MILLAL: Teisipäeval, 30. aprillil kell 10.00-11.30
KUS: Tallinna vanalinnas, Lai 26

Enesetakistuse töötuba on pühendatud sinu sisemiste hirmude tuvastamisele ja ületamisele. Interaktiivse kogemuse kaudu õpid ära tundma ja ületama sisemisi barjääre, saades praktilisi tööriistu ja strateegiaid, mis aitavad sul eesmärke saavutada.

STOP tehnika töötuba (online)

MILLAL: Teisipäeval, 30. aprillil kell 12.00-13.30
KUS: Zoomis ja Tallinna vanalinnas, Lai 26

Stop tehnika on mõeldud ettevõtjatele, kes tihti asju edasilükkavad, endas kahtlevad, tunnevad hirmu ebaõnnestumise ees või soovivad murda negatiivseid käitumismustreid ja asendada need edasiviivate mustritega. 

Töötuba põhineb teaduslikel uuringutel ja õpetab praktilise tehnika, kuidas hirmudest ja takistustest üle saada.

VIP PILET. Enesetakistuse ja STOP tehnika töötoad

Oled oodatud Tallinna vanalinna stuudiosse koha peale.
145
119
  • Kaks järjestikust koolitust, Tallinna vanalinnas koha peal.
  • Teisipäeval, 30. aprill kell 10.00–14.00
  • Koolituspäev Tallinna vanalinna stuudios
  • Kohvi ja tee + snäkid
  • Enesetakistuse töötuba (ainult VIP liikmetele)
  • STOP tehnika töötuba
  • Kohtu teiste osalejatega, suhtle koolitajaga
  • Kohtade arv piiratud, stuudio mahutab kuni 15 inimest

ONLINE PILET

Osale STOP tehnika töötoas, mis toimub ülekandena. Järelvaatamise võimalus.
60
39
  • Toimub Zoomis ja vipid saavad jälgida koha peal.
  • Teisipäeval, 30. aprill kell 12.00–13.30
  • Osale STOP tehnika töötoas, mis toimub ülekandega
  • Järelvaatamise võimalus kuni 2 nädalat

Koolitaja Kerdu Lenear on sertifitseeritud neurokodeeringu spetsialist

Kerdu mängis korvpalli ja õppis USA-s Auburni Ülikoolis kommunikatsiooni, olles selleks välja teeninud täisstipendiumi. Ta teab, kui tugevalt võib võistlussituatsioon inimest mõjutada ning aitab meeleldi ka teistel treenida oma mõttemusklit, et paremini läbi lüüa nii spordis kui elus laiemalt.

Kerdu omab TalTechis MBA magistrikraadi ja on sertifitseeritud neurokodeeringu spetsialist. Oma magistritöös uuris ta sügavuti self-handicappingut ehk alateadliku enesetakistustuse mõju professionaalses karjääris. Tema soov on aidata sinul jõuda kiiremini kaugemale!

ETTEVÕTLUS

Kas unistuste ettevõte libiseb käest, sest pole veel "õige aeg" edasi liikuda?

SUHTED

Igatsed sügavamaid suhteid, kuid kardad tagasilükkamist ja oled enesekriitiline?

TERVIS

Soovid rohkem energiat ja kergemat kaalunumbrit, aga raske on jääda püsima?

RAHA

Kas rikkuse kogumine, säästmine või investeerimine nõuab liigset distsipliini?

Koolitus toimub Tallinna vanalinna hubases Boost`n Up videostuudios

Boost’n Up iseteenindav videostuudio leiad Tallinna vanalinna südamest, aadressil Lai 26. Stuudio paikneb kahel korrusel, pakkudes mitmekülgseid võimalusi nii lõõgastumiseks kui ka loominguks.

Alumisel korrusel ootab sind hubane köögi- ja puhkeala, mis suudab mahutada kuni 15 inimest – ideaalne paik pausideks ja mõttevahetuseks.

Ülemisel korrusel asub professionaalne videostuudio, kus saad luua kvaliteetset sisu. Siin toimuvad ka meie töötoad: enesetakistuse teemaline töötuba leiab aset esimesel korrusel, samas kui STOP tehnika töötuba viiakse läbi videostuudios. Esimese korruse suurel ekraanil on võimalik jälgida kõiki teise korruse sündmusi, tagades, et ükski hetk ei jääks märkamata.